Yoga für die Mittagspause

ENKI Institut SKU: 40449
Yoga für die Mittagspause - ENKI Institut

Yoga für die Mittagspause

ENKI Institut SKU: 40449
Normaler Preis €5,00
/
  • Sichere Zahlungen
  • 24h Versand nach Zahlung
  • 14 Tage Rückgaberecht
  • Käuferschutz mit PayPal sichern
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

33 Minuten komprimierte Entspannung am Arbeitsplatz

Der Fokus der Übungen liegt dabei auf der Mobilisierung und Dehnung deines Oberkörpers, sowie des Schulter- und Nackenbereiches.

In dieser Yogaeinheit starten wir unmittelbar auf deinem (Büro-)Stuhl mit einer Anfangsentspannung und führen dann einige Bewegungen/Übungen im Sitzen aus.

Darauf folgt eine Sequenz im Stand mit weiteren (Lockerungs-) Übungen aus der aufrechten Position.

Anschließend setzen wir die Einheit wieder auf dem (Büro-) Stuhl fort, wo wir die letzten Bewegungen durchführen. Diese dienen insbesondere der Mobilisierung und Dehnung der Hände und Handgelenke.

Die Einheit endet mit einer Abschlussentspannung, sodass Sie sich wieder gestärkt und gelassen den beruflichen Aufgaben widmen können.

„Yoga für die Mittagspause“ - einfach in den Warenkorb legen und die Bestellung abschließen. Am darauffolgenden Werktag erhalten Sie einen Link zu dieser Yoga Klasse.

Den Link können Sie auf jedem internetfähigen Endgerät öffnen. Bitte aktivieren Sie Ihre Lautsprecher, starten Sie das Video und nehmen Sie auf Ihrem Bürostuhl Platz.

Diese Website ist durch reCAPTCHA geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von Google.

Mehr von All
Reduziert
Gabriel AmpliField mini
Gabriel Technologie GmbH
Sonderpreis €590,00 Normaler Preis €690,00 Sparen €100
Geschenk - bitte keine Rechnung beilegen
ENKI Institut
€0,01
goldschwarz-schwarzg rosé korallrot sahara-sandstein +6
Quanten-Kraftstein
Gefickt Industries GmbH
€795,00
im Institut
Online
Systemisches Coaching Einzelsitzung (90 Minuten)
ENKI Institut
€150,00
im Institut
Tiefenentspannung im BrainLight 3D Shiatsu-Massagesessel
ENKI Institut
€40,00
Zuletzt Angesehen