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Hexagonales Wasser

Wir als Menschen können ohne Wasser etwa drei Tage überleben. Bei einem leichten Mangel an Wasser werden viele Funktionen im menschlichen Körper nicht optimal ausgeführt: Durchblutung der Gefäße und Sauerstofftransport, Gedächtnisleistung, Atem- und Entgiftungsfunktion, Aufnahme von Vitalstoffen und Nierenleistung.

Durchblutung und Gesundheit der Gefäße

Atherosklerose kann überall im Körper auftreten, ist aber besonders gefährlich, wenn sie die Arterien betrifft, die den Herzmuskel mit sauerstoffreichem Blut versorgen. Dies wird als koronare Herzkrankheit (KHK) bezeichnet und ist die häufigste Art von Herzkrankheit.

Ein gesunder Lebensstil konnte laut groß angelegten Studien aus dem Jahr 2014 die Risiken für verschiedene Herzerkrankungen signifikant senken.

Frühjahrsmüdigkeit

Der Himmel ist endlich wieder blau, die Sonne scheint, es wird wärmer – aber anstatt vor Energie zu sprühen, macht sich bei Ihnen eine andauernde Müdigkeit breit?

Dieses Phänomen wird allgemein als Frühjahrsmüdigkeit bezeichnet. Es herrscht ein Durcheinander in Kreislauf und Blutdruck und ist ganz schön anstrengend.