DIE ESSENZ - Ihr persönlicher Weg in die Selbstermächtigung (Ascension)

September 12, 2025

Unser besonderer Dank gilt Dr. med. Stefan Linke und seinem Ärzteteam für die Erstellung dieser wertvollen Gesundheitsbriefe – und dafür, dass er sie dem ENKI Institut und unserer Leserschaft zur Verfügung stellt. Mit seinem Engagement für fundierte Medizin und ganzheitliche Aufklärung leistet er einen wichtigen Beitrag zum Verständnis von Gesundheit in unserer Zeit.

Eppingen, ab 2025

Liebe Patientin / lieber Patient

Fast drei Jahre sind nun vergangen seit der ersten Version der Essenz. Eine Zeit, in der sich die Welt und das Bewusstsein der Menschen nochmals weiter in zwei völlig entgegengesetzte Richtungen entwickelt haben. Während der Großteil der Bevölkerung - gesteuert von Angst und unnützen Informationen - nahezu ohnmächtig und willenlos durchs Leben torkelt, erfassen zunehmend mehr Menschen, dass eine grundlegende Veränderung bevorsteht und in ihr Leben Einzug erhalten möchte. Sie merken mehr oder weniger bewusst:

Nur mit persönlicher Veränderung wird es für mich sinnerfüllt weitergehen...

Aus diesem Grunde ist es an der Zeit Ihnen hierfür ein unterstützendes Update zu geben. Denn die holistisch-gesundheitlichen Möglichkeiten sind inzwischen gewaltig geworden, wobei die bekannten Säulen der Essenz - die Bausteine der Eigenverantwortlichkeit - dieselben geblieben sind:

Wasser, Ernährung, Entgiftung und Mindsetting.

Hinzugekommen sind neue Erkenntnisse und mächtige Tools (wie z.B. im Bereich Wasserstoffwasser und Entgiftung) sowie eine erhebliche Aufweitung der beiden Kapitel Entgiftung und Mindsetting (s. z. B. die „Octavia“ und "Octavia Klangtherapie").

Überhaupt wird das Kapitel Mindsetting fortlaufend wichtiger, da wir zur Veränderung unserer Lebensqualität zunehmend starke innere Faktoren benötigen, z.B. unsere Visionsfähigkeiten. Und so ist auch dieser Gesundheitsbrief wieder ein besonderes Geschenk an Sie. Mit ihm geben wir Ihnen die Essenz unseres nahezu gesamten funktionalmedizinischen Wissens mit auf den Weg. Sie erhalten damit eine einmalige Sammlung aller Gesundheitsjuwelen, auf die wir im Laufe der Jahrzehnte unserer Arbeit als Ärzte gestoßen sind und die wir für gut befunden haben.

Nehmen Sie sich Zeit hierfür – seien Sie es sich selber wert!

Wir wünschen Ihnen dabei alles Gute. 😊

Und es geht weiter: Im Anschluss an diesen Gesundheitsbrief werden wir für alle Interessierten einen Entgiftungskurs für Zirbeldrüse & Hippocampus anbieten. Dieser knüpft nahtlos an die Essenz an, er ist seine logische Fortführung. Zirbeldrüse und Hippocampus kommen in den nächsten Jahren entscheidende Bedeutung zu, da Ihre Entgiftung (Entkalkung) und Ihr gezielter Wiederaufbau notwendig sind, damit Sie Ihre Intuitivität wiederentdecken und Sie die Entfaltung Ihrer ureigenen Fähigkeiten voranbringen. Diese beiden Eigenschaften werden es sein, denen in den nächsten Jahren eine überragende Bedeutung zukommen wird. Sie münden in einen Vorgang, den wir die Ascension nennen.

Sie haben also mit diesem Gesundheitsbrief die Chance unseren Empfehlungen zu folgen, um schrittweise eine deutliche Besserung Ihrer Lebensqualität zu erwirken. Ihre Entgiftungsfunktionen werden stark erweitert und Sie werden über erheblich mehr Leistungsreserven verfügen. In der Folge werden Sie fitter und wacher durch Ihren Tag gehen! Jede einzelne Empfehlung basiert auf fundierten medizinischen Erkenntnissen, vielen Studien und (t.w.) jahrzehntelanger Erfahrung. Und so könnte jeder einzelne Aspekt für sich schon einen eigenen kleinen Gesundheitsbrief füllen. Weil wir behandelnde Ärzte von der Wirksamkeit der hier genannten Ratschläge überzeugt sind, wenden wir diese Dinge auch immer wieder in unserem eigenen Leben an.

Mithilfe des bewährten QR Code-Systems ist es Ihnen wieder möglich, sofort ein vertiefendes Expertenvideo zu diesem Thema zu sehen oder direkt zur Wirksubstanz / dem entsprechenden Gerät / oder der Internetadresse zu gelangen. Alle Expertenvideos sind von uns sorgfältig ausgewählt worden und vertiefen den jeweiligen Sachverhalt auf anschauliche Weise. Dieses Wissen findet man nach u.E. sonst nirgendwo so strukturiert und gebündelt.

Wir weisen dabei nochmals ausdrücklich darauf hin, dass wir keinerlei Vorteilsname genießen, also keinerlei Interessenskonflikte bestehen. Wir sind unabhängig und frei und ausschließlich daran orientiert, Ihnen die Essenz unseres Wissens mitzugeben! Alle hier genannten Produkte sind ausschließlich als Beispiele zu sehen. Es ist eine Liste, die keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit erhebt. Doch – egal was Sie davon auch übernehmen und in Ihr Leben integrieren – für Ihr biologisch/energetisches System sollte der folgende Leitsatz aus der Hashimoto-Lehre gelten:

„Ich lasse nur das Beste in mich hinein und ich lasse nur das Beste aus mir heraus!“

Dies ist ein sehr weitreichendes Konzept, welches nicht bei der Nahrungsaufnahme aufhört, sondern alle Energiemuster in Ihrem Leben beinhaltet: Umfeld, Medien, eigenes Denken und Fühlen.

Warum tun wir dies?

Wir machen uns diese Mühe, weil wir möchten, dass auch Sie in dieser unglaublichen Zeit des Umbruchs Inspiration und konkrete Hilfen bekommen, damit Ihr Leben glücklicher und erfüllter wird. Denn auch wenn man Ihnen laufend das Gegenteil suggerieren möchte gilt weiterhin:

Ein Leben in Gesundheit und persönlicher Entfaltung IST möglich!

Dazu braucht es Ihre bewusste Entscheidung! Ohne ein aktives Gegenstemmen gegen den Trend dieser Zeit geraten auch Sie nämlich in den allgemeinen Negativ-Strudel des „Alles wird immer nur noch schlechter“.

Dies geschieht in zwei Schritten:

1. Sie müssen Ihrem Körper aktiv helfen, sich von den toxischen Substanzen und Lebensfeldbeeinflussungen, denen Sie in Ihrem täglichen Leben ausgesetzt sind, zu befreien. Dazu ist es zunächst notwendig möglichst alle toxischen Prozesse (sog. tox. Quereinträge) in Ihrem Leben zu erkennen. Toxische Quereinträge – also Dinge, die Sie definitiv nicht in einem Leben haben wollen, die sich aber meist unbemerkt einschleichen – können stofflicher Natur sein (z.B. Schwermetalle) und auch feinstofflich-informativer Art (z.B. Elektrosmog, digitale Medien, „Social Media“ Beeinflussung, menschliche Traumata). Das Spektrum der Schädigungen ist groß; konkrete Hilfsmittel und Anregungen finden Sie weiter unten im Brief. Dieser Schritt ist unumgänglich. Er führt in die Eigen-Verantwortlichkeit:

“Mein Körper und mein Bewusstsein sind mir wichtig. Ich lasse keine Schädigung und keine informative Fremdbestimmung mehr zu!“

2. Mit der Eliminierung (Detoxifikation) geht der systematische Aufbau Ihrer biologischen Systeme einher. Altlasten raus, Energie rein. Sie werden lernen Ihren Körper und Ihr Bewusstsein „klarzumachen“, ja dauerhaft freizuhalten. Und damit ziehen Inspiration, Feinfühligkeit und Lebensfreude in Ihr Leben ein. Sie werden lernen zunehmend in einem inneren Gefühl des „No Limits“ oder auch „Flow“ zu leben. Ihr Bewusstsein wird zunehmend klarer. Ihre biologischen Körperfunktionen inkl. der Mitochondrien arbeiten auf nie gekannte Weise. Sie erfassen die Welt um sich herum und können intuitiv handeln, da Sie wieder gelernt haben sich selber zu vertrauen. Auch dies sind grundlegende Aspekte der Ascension.

Unser Anliegen ist es, Sie bei diesem Prozess – einen giftfreien, aktiven Körper und ein klares Bewusstsein zu erlangen – ehrlich und mit unserem gesamten Herz & Wissen zu unterstützen!

DIE 4 SÄULEN DER ESSENZ

Damit dies funktionieren kann, haben wir unser Wissen in 4 Kapitel (Säulen) aufgeteilt:

1. Bestes Wasser um die einwandfreie biologische Funktionen Ihrer Zellen zu gewährleisten.

2. Beste Ernährung um die Zellen mit allen notwendigen Bausteinen und Mikronährstoffen zu versorgen - ausreichende Träger der Gesundheit.

3. Gezielte Entgiftung: Das Wissen um die toxischen Quereinträge und wie Sie Ihrem Körper helfen diese Giftstoffe wieder loszuwerden. Und zwar bestenfalls bevor sich die Toxine im Bindegewebe oder in den Gehirnstrukturen festsetzen können.

4. Aktives Mindsetting: Eigenverantwortliches Steuern der Informationen, die Sie in Ihr System "Bewusstsein" hinein- und auch herauslassen. Und damit Wiedererlangung des "echten Lebensgefühls" und Ihrer ureigenen Intuition, die Ihnen keiner nehmen kann!

Diese 4 Säulen der Essenz gelten für jeden Menschen. Ihre Bedeutung (Stärke) variiert allerdings je nach Lebensstil / Lebenssituation und Genetik. Auch innerhalb eines menschlichen Lebens können die Säulen in Ihrer Bedeutung je nach Lebensabschnitt und epigenetischer Modulation variieren.

Sie bleiben jedoch lebenslang grundsätzlich notwendig.

1. WASSER

Wasser ist die Basis von ALLEM. Wasser ist das zentrale Element und daher auch die erste Säule der Essenz, denn Sie bestehen zu 99% aus Wasser. Wenn Sie die Moleküle Ihres Körpers durchzählen könnten dann würden Sie feststellen, dass nur jedes 100. Molekül kein H2O Molekül ist. Folglichsind Sie sind ein wandelndes Aquarium. Dabei liegt ihr Körperwasser in ihren Geweben in einer Art hexagonalen „Wassermatrix“ vor. Diese Wassermatrix stellt das zentrale Bindeglied zwischen allen Zellstrukturen dar und wird etwa innerhalb von 14 Tagen komplett erneuert. Ihr eigenes Körperwasser ist die Grundlage der regelrechten Funktion all Ihrer Enzyme, Hormone, Eiweiße, Blutbestandteile und der Nahrungsbausteine. Folglich ist die Wahl des richtigen Wassers in höchstem Maße entscheidend für Ihr Wohlbefinden. Mit dem richtigen Wasser leben Sie erheblich gesünder und länger!

"Hahnenwasser" in Deutschland

Durch Medien und offizielle Stellen wird uns immer wieder suggeriert, dass das Leitungswasser - in der Form wie es aus dem Hahn kommt - für uns als Menschen unbedenklich sei. Als Ärzte und Funktionalmediziner müssen wir dem - mit 35 Jahren Erfahrung im Bereich Wasser - entschieden widersprechen: Hahnenwasser ist definitiv nicht geeignet zu Ihrer Dauerversorgung!

Einen guten Überblick in die Problematik des Leitungswassers geben diese beiden Kurzvideos:

Konsequenz: Wir empfehlen daher ungefiltertes Leitungswasser komplett zu meiden!

Die tiefergehende Wahrheit - Wo liegt das Problem beim Wasser?

Unser Wasserkreislauf ist ein in sich geschlossenes System. Das heißt, dass alles, aber auch wirklich alles, was wir frei in die Umwelt entlassen, früher oder später in unserem Trinkwasser wiederzufinden ist. Entweder direkt oder als Abbauprodukt. Nun sehen wir uns heute einer unüberschaubaren Anzahl von Fremdstoffen - also vom Menschen erzeugten naturfremden Stoffen - gegenüber. Schätzte man im späten 18. Jahrhundert die Anzahl derartig künstlicher Stoffe auf maximal 300, so sind wir heute in einem Bereich zwischen 8-20 Millionen verschiedenen Fremdmolekülen. Fast jeder dieser Stoffe kommt irgendwann mit Wasser in Berührung und interagiert. Jedoch wird Leitungswasser in Deutschland nur auf 55 Stoffe untersucht (Mineralwässer sogar nur auf 17). Das ist politisch so gewollt. Untersucht man das Wasser genauer - was ohne großen Aufwand mehrfach universitär geschehen ist – dann offenbart sich der ganze Wahnsinn:

Mit einer einzigen gaschromatischen Untersuchung findet man Rückstände von über 7000 Stoffen (z.B. Uni Düsseldorf 2011). Dies ist ja auch nur logisch in Anbetracht der hohen Anzahl künstlicher Stoffe, die im Umlauf sind. Wir haben also in unserem "Hahnenwasser" eine unglaubliche Vielzahl von Fremdstoffen, die wir beim Trinken zu uns nehmen. Das verschweigt man uns!

Die zweite Wahrheit

Nun: Kein Wissenschaftler, kein Arzt, kein Mediziner und kein Nobelpreisträger kann bei dauerhafter Einnahme die Wechselwirkungen dieser Stoffe in unserem Körper berechnen oder vorhersagen. Wirklich keiner. Stattdessen wird auf sogenannte "Einzelgrenzwerte" gepocht, die einzuhalten man gedenkt. Dies nennen wir die "Grenzwertlüge".

Nach unserem medizinischen Verständnis haben toxische Stoffe rein gar nichts im Trinkwasser verloren!

Und dies findet sich bei genauerer Betrachtung im Leitungswasser:

Medikamentenrückstände (Ibuprofen, Diclofenac, und hunderte weitere Metaboliten)
Giftrückstände aus konventioneller = bodenverseuchender Landwirtschaft
(872 Pestizide und 1700 "Pflanzenschutzmittel" sind allein in Deutschland zugelassen)
Verschmutzungen & Antibiotika aus der konventioneller Tierhaltung
Chemikalien und bioreaktive Moleküle (aus Kunststoffen der chem. Industrie, fluorierten Weichmachern, PFAS (!), organischen und anorganische Substraten aller Art)
Kontrastmittel aus medizinischen Untersuchungen (z.B. Gadolinium)
Viren (dt. Leitungswasser wird nicht auf Virenkontamination untersucht)
Xenohormone (Abbauprodukte der Pille und von Kosmetika)
…

Das Problem der Wasserversorger

Die Wasserversorger selber haben heutzutage alle Mühe selbst bei jenen wichtigen 55 Grenzwerten noch die Kontrolle zu behalten (s. Nitrat). So müssen eine Vielzahl von weiteren chemischen Fremdstoffen dem Leitungswasser zugesetzt werden um es "genussfähig" zu machen. Die Liste der erlaubten chemischen Zusätze der Wasserwerke ist inzwischen auf über 100 angestiegen. Mit dabei in diesem chemischen Cocktail sind 12 Poly-Aluminiumverbindungen. Über Aluminium wissen wir jedoch, dass dieses Leichtmetall zu den übelsten metallisch-toxischen Quereinträgen gehört, zu Demenz führt und zusammen mit Fluor, Arsen und dem allgegenwärtigen Glyphosat unsere Zirbeldrüse blockiert. Aluminium ist zudem nur sehr schwer wieder aus dem Körper zu eliminieren.

In Deutschland erlaubte Zusätze im Leitungswasser:

Wir denken: Alles, wirklich alles fällt letztendlich wieder auf den Verursacher Mensch zurück. Auch Bodenseewasser……

Was ist dann "Gutes Wasser"?

Ehrlich betrachtet gilt für wirklich gutes Wasser der folgende Grundsatz:

Ihr Körper benötigt ein leichtes, mineralstoffarmes und feinclustriges Wasser, am besten aus einer artesischen Quelle, d.h. mit natürlichem Austritt. Abgefüllt in Glasflaschen und nicht silberbehandelt. Warum ist dem so? Weil es beim Wasser darauf ankommt, was es aus dem Körper herauslöst und nicht was es (an Mineralien) hineinbringt! Die notwendigen Mineralien nimmt der Körper wesentlich besser aus einer hochwertigen Ernährung auf, da die Kationen (Mg2+, K+, Zn2+ u.v.a.) dort an organische Säuren gebunden sind und folglich die Darmschleimhaut besser passieren können als die anorganischen Sulfate und Hydrogencarbonate der schweren „Mineralwässer“.

Folgende Wässer bieten sich aus unserer Sicht daher besonders an: Lauretana®, Black Forest®, Plose Naturale®, St. Leonhards Quelle®, u.a.

Als Alternative bietet sich eine Umkehrosmoseanlage mit einer guten Nachbehandlungseinheit an, z.B. UrQuelle Diamant

Machen Sie bitte keine Kompromisse beim Wasser. Wirklich nicht.

Wer für sich oder seine Familie dieses wichtige Thema „Wasser“ im eigenen Haushalt angehen möchte, dem empfehlen wir die leistungsstarke und holistische Wasserfiltration von UrQuelle Diamant. Sprechen Sie die Mitarbeiter des ENKI Instituts gerne darauf an.

Hier geht es direkt zur UrQuelle Diamant im ENKI Online Shop: